Imaš boleče menstruacije? Ali pa težave s prenajedanjem v času prej?
BODI ZAVEDNA Z BELEŽNICO ZA SLEDENJE SVOJIH MISLI O PREHRANI SKOZI CIKEL
Imaš boleče menstruacije? Ali pa težave s prenajedanjem v času prej?
BODI ZAVEDNA Z BELEŽNICO ZA SLEDENJE SVOJIH MISLI O PREHRANI SKOZI CIKEL
EN KORAK NAZAJ IN DVA NAPREJ
ZAVESTNO PREHRANJEVANJE
Beležnica, ki si jo lahko preneseš, ti bo pomagala pri zapisovanju luštov in svojih misli o prehrani. Naša telesa potrebujejo energijo in hranila. To nam cel čas sporočajo – sploh v času pred menstruacijo. A pri nekaterih lahko dolgotrajno nepravilno prehranjevanje prekine stike telesa z mislimi. Pomagaš si lahko ravno z beleženjem občutkov in luštov – hrepenenja po določeni prehrani.
PREHRANSKA SVOBODA
Beleženje s pomočjo res poenostavljene beležnice ti bo pomagalo biti bolj zavedna pri izbiri prehrane. Diete ne delujejo, to so že pokazale vse možne študije. Kar pomaga, je biti prisoten in zaveden. Beležnica se ti bo pomagala izobraziti o svojem telesu, svojih hrepenenjih, svojih potrebah in kdaj katero živilo uporabiti za potešitev teh potreb.
PODPORNA STRUKTURA
Najboljša terapija je pogovor. Ali s svojimi bližnjimi, prijateljico, terapevtko ali s coachem. Jaz ti lahko priskočim na pomoč s to beležnico, kasneje pa, če boš želela, s posvetom, kjer bova skupaj pogledali po čem hrepeni tvoje telo in kaj so tvoje potrebe. In seveda, kako jih zadovoljiti, da bos s svojim ciklom eno.
EKSKLUZIVNO
Samo za tiste, ki boste izpolnjevale beležnico!
Ekskluzivna ponudba velja zate, če si želiš, da greva skupaj skozi moj način prehranske svobode, skozi zavedanje in dobro izbiro.
Imam enkratno ponudbo, kjer ti nudim dva posveta. Na prvem bova pogledali, kaj si si zabeležila in se pogovorili, kaj lahko za to narediš. Na drugem pa bova pogledali tvoj napredek.
Naroči Beležnico + BONUS
Ker si ena izmed prvih, ki so se prijavile na moj program, si lahko preneseš spletno beležnico, ki si jo lahko natisneš.
- brez pisanja sestavin in štetja kalorij
- zapisovanje misli o prehrani ti bo odprlo oči
- opazuj svoje vzorce in se nauči telesu dati to, kar te prosi
+ BREZPLAČEN NAKUPOVALNI LISTEK
+ *NOVO* PRIROČNIK PMS
3,99 €* (redna cena: 9,99 €)
*za vse, ki ste bile na mojem prvem mini programu!
hvala, Zelo sem ti hvaležna!
naroči beležnicoNaroči Posvet + Beležnico + BONUS
Dva posveta po 45 min, eden po koncu beleženja in eden po implementaciji trikov iz prvega posveta.
- do prehranske svobode brez štetja kalorij
- sledenje svojim luštov ti bo pomagalo ugotoviti kdaj tvoje telo kaj potrebuje
- posvet ti bo pomagal analizirati lušte in jih razumeti
- konkretni nasveti za uravnavanje luštov in/ali prenajedanja
+ BREZPLAČEN NAKUPOVALNI LISTEK
+ *NOVO* PRIROČNIK PMS
49 €* (redna cena: 147 €)
*za vse, ki ste bile na mojem prvem mini programu!
hvala, Zelo sem ti hvaležna!
naroči beležnico s posvetomGRATIS BONUS OB NAKUPU
BONUS 1 – 3 STRANI DOLG NAKUPOVALNI LISTEK ZA ZDRAVJE
Za vse, ki boste naročile beležnico, vam bom brezplačno dodala tudi moj 3 stranski nakupovalni listek.
BONUS ZA VSE UDELEŽENKE
E-PRIROČNIK SVOBODNA OD PMS
Za vse, ki ste se udeležile mojega mini programa Prehrana za boljše počutje skozi menstrualni cikel, prejmete nov e-priročnik Svobodna od PMS.
EKSKLUZIVNO
Samo za tiste, ki boste izpolnjevale beležnico!
Če te zanima ekskluzivna ponudba analize prehranskih navad, luštov in vzrokov prenajedanja skozi menstrualni cikel, preveri naslednjo stran!